“无忧之夜”后对话雷彬艺：一场关于“健康减重”的真心话

10月30日，倪叔在海南三亚，机场、核心商圈、城市地标和道路旁随处可见“无忧传媒”的影子。

这里是今年“无忧之夜”的举办地。

我见到了上千名主播达人。他们中的一些人，你可能曾在手机上刷到过；更多的是那些靠直播和短视频改写人生的普通人。镜头之外，是一个真实却常被忽略的世界。从这个角度看，红人经济，本质上是一场关于“被看见”的渴望。

无忧之夜，正是这样一个窗口。它让无数的新媒体内容创作者，从小屏幕走向大舞台，登上卫视，让他们的努力和价值被主流社会真正看见。

六年了。从一家公司的内部年会，到一个行业的年度盛会，“无忧之夜”让众多实际上有点孤独的创作者“星星”们被更广泛地看见。

数据很亮眼：今年“无忧之夜”全网总曝光超120亿，主话题阅读量破100亿，出圈上榜热点超350个；三亚全市景区客流同比上升123.92%，拉动旅游综合消费高达2亿元……

活动结束后，倪叔返回杭州和雷彬艺面对面聊了聊。我想知道，他是如何看待“无忧之夜”、看待无忧传媒以及整个行业的。

倪叔与雷彬艺对话同框

健康是这场对话的主题

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目光先拉回到无忧之夜现场。主持人汪涵笑着请出雷彬艺。他上台亮相，我身边有人狐疑：“那是雷彬艺？他瘦了一圈！”过去四个多月，他通过调整饮食和作息、日行万步以上、配合私教锻炼，成功减重30斤。

没人把这当成单纯的个人健身成果。一个“减”字，背后是一个“新”字——新形象、新感受、新世界。“减法”也成了我和雷彬艺对话的核心关键词。

巧的是，倪叔自己也通过瘦身计划减掉了30斤。冥冥之中，“减法”似乎成为当下的某种默契。我对他说，“这是一个新的世界，一个以年轻人为核心的新世界，不是过去只看线下或者传统零售的逻辑。”

他对瘦身这件事回应很直白：“减重这件事实际上说了很多年，如果我自己都做不到，又如何能让整个团队信服我的一些战略决策？”这话不是谦虚，不是PUA，他是真的这样。我们都是湖南人，我懂他话里的实在。

雷彬艺的减重宣言，本质上也是无忧传媒这家头部MCN的“健康变革书”。

从他个人，到旗下主播达人艺人、组织、业务逻辑——他在试图减掉盛名之下的“累赘”，重新看到一个更健康的未来。

他在“无忧之夜”开幕式上强调，要更注重营收结构、组织人效、利润等“健康指标”。通过组织架构优化、激励体系改革和人才梯队建设，推动公司有质量、可持续增长。

截至2025年10月，无忧传媒已持续78个月稳居抖音MCN月榜第一。但他很清楚：行业现在拼的不是摊子多大，而是体质多好。

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回溯所谓“网红经济上半场”，整个行业经历了快速的规模扩张：机构疯狂签人、品牌被流量裹挟着重金投入、一些主播达人甚至恶性竞争……那是行业飞速发展的几年，却也充斥巨大泡沫。到了特定的时刻，一切都要迎来价值的回归，市场开始了去芜存菁的必然过程。

2025年，抖音平台清退不良MCN机构超700家，快手也关闭了数百家违规机构的权限。这便是重新开始的信号。而雷彬艺的“减法”其实更早就开始了。

在雷彬艺看来，MCN的核心资产是人。人的健康度决定了发展方向和内容质量，它们又决定了商业价值，这个逻辑链条永远不会变。

要健康，就得活得清清楚楚。

具体怎么减呢？从组织入手。

以前可能是“一事一团队”，现在大刀阔斧做拆并优化，提高人效，加强跨部门协同。健康组织，其实就是核心业务聚焦、组织有机协同，减少浪费，除掉内部的、周边的“杂草”。

雷彬艺说，“企业自己的业务是基石。把基石做好，再乘以政府和资本的支持，才可能做出更伟大的企业。”

他并不认为行业必须该怎么做，而是“有些事一定不能做”。在他看来，这个行业吸纳了大量人才带动就业，并且在与实体经济的共振中激活消费，有其正向价值。健康，不是一个孤立的维度，它是综合的，只不过外界看到的一定是某个特别突出的价值点。

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2025年的“无忧之夜”就是这样一个突出的价值点。

如果说以前办晚会是“秀肌肉”，现在更像是一场“协同练兵”，背后是更高的组织效率，更健康的业务节奏，更正向的价值输出。

“今年舞台搭建牺牲了一半座位，就是为了保证现场嘉宾、主播达人和合作伙伴的体验。”首次与芒果TV合作，这次无忧之夜的核心逻辑是“协同与共享”。

比如，芒果与无忧传媒在达人培育、内容共创上达成长期合作，以轻体量、高效转化的新产品形态，重新定义“内容+商业”的边界。双方联合打造的首档银发旅行观察真人秀《老有意思旅行社》，第一季全网总曝光超32.6亿，热搜达350个，成为年度破圈案例。

这是一种全新的健康合作模式，并正在深刻影响行业的走向。

“无忧之夜”也将“健康运营”从内部延伸到生态。这场持续五天的线下盛会，不再是单纯的主播达人秀，而是搭建了达人、品牌、平台三方联动的价值网络。比如结合双11节点，联动周大生等合作品牌，通过节目定制与主题场景打造，打造“内容+场景+消费”闭环。“粉丝嘉年华”落地cdf三亚国际免税城，免费开放两天，通过红人舞台、粉丝见面会、品牌特展等拉近三方距离……

这种有机协同的健康机制，是生动的、具体的，也反过来影响到了无忧传媒的每一个人。

雷彬艺分享旗下主播@双胞胎芊语芊寻 的反馈：作为中腰部以上的主播达人，她们通过品牌推介会直面品牌方，在主播闭门会了解公司战略，在粉丝嘉年华与粉丝线下近距离互动，这种“被看见”的价值，让她们重新定义了自己。

就像雷彬艺所说：“我们不是在管理达人，是在参与和陪伴TA的人生。”

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“个人的健康，是基石；公司的健康，是支柱；行业的健康，是责任。这三者，共同构成了无忧面向未来最坚实的核心竞争力。”

在业务层面，“做减法”不是砍主干，而是除杂草、育新枝——减脂的同时，也要增肌。比如团播业务，被定为无忧今年的增长新引擎。

2024年7月，无忧打造了首个抖音男团“宇宙009”。时机很巧，正赶上组织变革后更强调协同的窗口。今年无忧的团播业务发展稳中有升，可以说，无忧团播是公司业务健康理念的新呈现。

除了新业务，无忧的既有业务也在升级。早期，无忧搭建的是“大而全”的金字塔艺人矩阵，现如今逐渐朝着橄榄型升级，更加强化了中腰部主播达人的运营，同时加大对垂类IP的精细化运营——垂类达人+场景+价值感，连用户人群也进行了优化迭代。

这也是一种业务上的“减脂增肌”。

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在更大的社会层面与产业层面，无忧传媒也在持续输出价值。

比如文旅赋能，无忧在浙江、海南、湖南、山东等多个省市都有成功的落地案例，将流量价值从线上延伸至线下产业。

今年夏天，舟山沈家门夜市，一根舞台钢架从排档门口的空地拔地而起，“YEAH来无事季”像给百年渔港钉上了一颗“内容铆钉”。每周六晚，观众在品尝美食之余，可欣赏主播达人表演的同时，还可登台互动。

“这不是简单的内容植入，而是深度的产业赋能。”让流量真正在礁石上做窝，实现了从流量输血到产业造血的转变。

支撑这一切的，是雷彬艺创业之初就定下的三个IP方向：“人的IP、内容IP和商品IP。目前大家看到更多是人的IP，未来我们希望延伸到内容IP和商品IP。”

这实质上，是在对抗网红经济“昙花一现”的魔咒。过去，达人的生命周期往往只有1-3年，热度消退，价值骤降；而通过三大IP的有机生长，个人价值转化为内容价值，再升级为商品价值，能够有效实现从流量网红到品牌资产的跨越。

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在行业普遍迷茫的当下，雷彬艺的“健康哲学”提供了一种新方向。

2024年，直播行业整体增速放缓，无忧传媒却依旧稳健。本质上，也源自雷彬艺对行业生态的深刻理解：网红经济不是流量经济，是“人的经济”。只有人健康成长，组织才能健康发展，行业才能健康前行。

更重要的是，这种价值内生再外扩的模式，颠覆了MCN传统盈利逻辑。过去，MCN依赖佣金与广告，利润受平台与达人双重挤压。而现在，无忧传媒通过以“无忧之夜”为代表模型的品牌IP所构建的内容生态，让流量在内部形成闭环，价值得以沉淀，这些价值再进一步扩散到社会与产业生态中。

对话的最后，我说，今年双11让我略感失落，仿佛一个时代正在远去，但是我俩聊完之后看，无论是大文娱、大消费乃至海外的市场，还是有很多空白的。无忧传媒，还有太多事情可做。

雷彬艺笑了，他说：“社会消费品零售总额每年仍保持4%的增长，网上零售总额的增幅更大。中国14亿人口，值得用上更好的东西。而且，我们本身走在新趋势之上，对吧？

谁说不是呢？社会发展终归是越来越好，新世界的感觉也肯定是越来越健康。“主播向上、内容向新、流量向善”，方向是确定的。就看谁能坚持下去。和减肥是一个道理。